دستهبندی : کتاب
قورباغهات را قورت بده نویسنده: برایان تریسی مترجم: اشرف رحمانی و کوروش طارمی انتشارات نگاه نوین
📘 درباره کتاب
در این کتاب، برایان تریسی به معرفی ۲۱ راهکار عملی می‌پردازد که به خوانندگان کمک می‌کند تا بر اهمال‌کاری غلبه کرده و بهره‌وری خود را افزایش دهند. او معتقد است که زندگی هر فرد مجموعه‌ای از عادات اوست و با تغییر عادات می‌توان به موفقیت دست یافت. برخی از این راهکارها عبارتند از:
برنامه‌ریزی روزانه: برای هر روز از شب قبل برنامه‌ریزی کنید تا با تمرکز بیشتری وارد روز جدید شوید.
اولویت‌بندی کارها: کارهای مهم را شناسایی کرده و در اولویت قرار دهید.
تقسیم کارهای بزرگ: کارهای بزرگ را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید تا انجام آن‌ها آسان‌تر شود.
تمرکز بر نقاط قوت: بر روی توانایی‌ها و مهارت‌های خود تمرکز کرده و آن‌ها را تقویت کنید
💡 نکات کلیدی
غلبه بر اهمال‌کاری: با انجام اولین و سخت‌ترین کار روزانه، احساس رضایت و انگیزه برای ادامه کارها افزایش می‌یابد.
تقویت عادات مثبت: با تکرار و تمرین، عادات مثبت در فرد نهادینه می‌شود.
مدیریت زمان: با برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی، می‌توان زمان را بهینه استفاده کرد و از اتلاف آن جلوگیری نمود.